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57健康同學會預告#1277　2015.01.05 邪惡食物變健康！

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lily
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所謂的邪惡就是既不健康又不營養，但卻難以抗拒！吃了有罪惡感但又義無反顧，就是上癮的味道！像是麻辣火鍋啦、臭豆腐啦 鹹酥雞或炸雞排啦，還有一項最難抗拒的香味就是「泡麵」， 根據調查，一周內吃過泡麵的民眾高達86％，其中八成吃1～2次，尤以男性、藍領階級和學生族群的比例較高，此外，調查也顯示不少在外租屋的學生，幾乎每天都會吃一碗泡麵，似乎泡麵成為不可或缺的飲食，如何讓吃泡麵不再邪惡？拿掉調理包？拿掉可能含有黑心油的油包？調味粉高鹽分也丟掉？那泡麵還會好吃嗎？在廚師眼裡，泡麵其實還可以有很多美味的變化！今天同學會揭祕，千萬別錯過！

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健康- Health
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