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57健康同學會預告#1295 2015.01.26 健康食品的秘密

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現代人愛吃美食,而健康問題也越來越受大家注重,不過其實有些我們以為很健康的東西,其實並沒有那麼健康,市售保健食品或主打健康的食品,事實上,其中為數不少都有出乎預料的危害,像是植物性蛋白攝取當道的今日,豆腐、豆乾,成為不少人挑選食材的首選,不過,為了講求快速,加上食品化工業的發達,背後都隱藏了許多健康的陷阱跟危機,今天我們就要為大家一一揭開!今天節目除了教你如何簡單的DIY做優格,更要告訴你一件驚悚的事情,市面上有超過一半的醋飲,是用醋精、糖精、香精加水調製的"三精一水“,非但沒有任何營養價值,還有可能對身體造成傷害,但不要害怕,今天我們就有專家示範,如何分辨真醋假醋,讓你以後輕鬆面對這些"假"東西!
   
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健康- Health
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