愛吃甜食？高血糖迷思大解密【57健康同學會】第352集 2011年

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Published Aug 11, 2017

2011年【57健康同學會】 ►►https://goo.gl/AEd8DF
駭人三高之一：高血糖
你在尋求預防和改善之道嗎?

血糖值偏高等於罹患糖尿病?
你知道標準的血糖值
空腹和飯後測量數值不一樣嗎?
高血糖患者是否只要不碰甜食病情就能獲得控制?
那麼想攝取那些“香甜”水果的營養素該怎麼辦?
快破除錯誤的飲食迷思
專家要教你如何吃
才能在享受美味同時又不用擔心血糖值失控

我們還要公佈控制血糖的六大好食物
這個“澱粉類”可以預防血糖值上升你相信嗎?
以及增加人體胰島素分泌的好幫手又是誰?
“抗三高常勝王”不負眾望這次依舊是榜上有名..
鎖定這集57健康同學會
專家教你正確的飲食方針
可以有效又健康的控制血糖擺脫它的糾纏!!

Category: 健康- Health

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