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多吃蔬果一定保健康？小心有迷思！【57健康同學會】第189集-2011年

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lily
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眾所期待的飲食迷思單元又來了
你討厭吃紅蘿蔔嗎?
紅、白蘿蔔的營養價值哪個高?
牛蒡又稱“疼某菜”
聽說它可以壯陽 真的嗎?
將水果乾取代零嘴 就一定比較健康?
大蒜殺菌又抗癌? 有沒有吃的限度和方法
你依循吃沙拉、喝檸檬汁減肥的方法嗎?
有沒有可能得到反效果而又傷身呢?

鎖定這集57健康同學會
我們要為你解答常見的蔬果迷思
注意!哪些蔬果不能空腹吃
小心不要愈吃愈錯了~


主 持 人：張雅芳、隋安德

來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師：蘇秀悅 北醫附設醫院營養室主任
５年６班 王瑞玲：資深醫藥記者
５年５班 劉駿耀：資深媒體人
Category
健康- Health
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