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常保健康不能缺 10大營養素你吃多少?【57健康同學會】第354集 2011年

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Published
2011年【57健康同學會】 ►►https://goo.gl/AEd8DF

上了那麼多堂健康課 你是否開始混肴
吃什麼補什麼? 會不會吃錯而白忙一場?
這集我們要幫大家總整理 所有營養素的功效
想要清掃血管通路
降血脂、降膽固醇應該依靠“誰”?
全民防癌要多吃什麼? 你認識抗氧化三劍客嗎?
人體很重要的代謝和排毒
如何更有“酵”的完成? 哪些食物是最佳選擇?
維他命B群是營養素大宗-
大家都在吃 可是真的知道它的功效嗎?
是否每個人都可以攝取?
有沒有對象和劑量限制?

鎖定這集57健康同學會
讓十大營養素為您的健康把關
不論是抗老 防癌 美容 強身…
精選出的這“十大”都可以幫你搞定!


主 持 人:隋安德、張雅芳

來 賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
健教第19章老師 劉怡里:臺安醫院營養師
5年6班 王瑞玲:資深媒體人
5年2班 曾建華:資深媒體人
Category
健康- Health
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