小心膽固醇！「好心」食物大公開【57健康同學會】第273集-2011年

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Published Jun 26, 2017

保健室電子報：美國研究發現：多吃魚可預防骨鬆

高血脂真〝傷心〞
你知道高血脂的判斷標準嗎
它和總膽固醇、三酸甘油酯有何關聯?
是否與心血管疾病成正比?

保護好你的心不讓它受傷害
可不是只有打肪那麼簡單
有三項飲食準則一定要遵守
高纖、優質脂肪、抗氧化能力
鎖定這集57健康同學會
我們將公開8項好心食物
不僅有助於降血脂與膽固醇
還能活絡血管彈性預防栓塞
降低罹患心臟病的風險
以及看來賓如何讓好心食物大變身
美味又健康的護心料理即將上桌
千萬別錯過!!!

主持人：張雅芳、隋安德

來賓：
保健室主任潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師：王明勇：生機飲食講師
５年６班王瑞玲：資深醫藥記者
５年２班曾建華：資深媒體人

Category: 健康- Health

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