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多吃多營養 十字花科健康蔬菜大公開【57健康同學會】第305集 2011年

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Published
保健室電子報:胸部電腦斷層易過度診斷肺栓塞


你知道哪些蔬菜屬於十字花科嗎?
怎麼辨別? 有什麼樣的特徵?
一般民眾只認識花椰菜
以為十字花科只有抗癌功效?
其實十字花科 品項眾多
營養素也大不相同
誰是強力的抗癌武器?
誰又是身體的滅火器?
那麼消化道的守護者呢?
乳癌剋星又是誰?
十字花科蔬菜好處多多
但患有什麼症狀的人要少吃?
還有一定要多補充的對象是誰?

鎖定這集57健康同學會
首次探討蔬菜十字花科專類
想要防癌健康吃 千萬不要錯過!


主 持 人:張雅芳、隋安德

來 賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學博士
健教第19章老師 吳映蓉:台灣營養基金會執行長
五年六班 王瑞玲:資深醫藥記者
五年五班 劉駿耀 :資深媒體人
Category
健康- Health
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