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健康吃蔬果第一站 選購竅門牢記住！【57健康同學會】第321集-2011年

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lily
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保健室電子報：NSAIDs短期使用也有心血管風險

蔬果 紅、黃、綠、白、黑
怎麼挑選才能吃的到最完整的營養素
耀耀哥說的「every one day」
是什麼意思？

蔥白的長短會影響營養價值嗎？
吃蔥對人體有什麼好處？
馬鈴薯發芽了就不能吃
可是芽眼和發芽怎麼分辨？
它的毒真的有那麼可怕？
當令筍子怎麼挑選、如何保存？
筍子的形狀跟等級有沒有關？
台灣出名的產地在哪裡？

番茄品種繁多 有大有小有紅有黃
黃番茄缺乏茄紅素？ 敗給紅番茄？
飯前吃好還是飯後吃？ 眾說紛紜
高貴水蜜桃
你吃到的是進口貨還是本土產
我們如何判別？ 顏色、香氣各如何？

鎖定這集57健康同學會
專家要教你如何挑選蔬果
好的標準是什麼 才能吃進健康！


主 持 人：張雅芳、隋安德

來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師 朱慧芳：食材達人
５年６班 王瑞玲：資深媒體人
５年５班 劉駿耀：資深媒體人

2011年【57健康同學會】 ►►https://goo.gl/AEd8DF
Category
健康- Health
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