脊椎不好百病叢生？護脊4大法則告訴你【57健康同學會】第357集 2011年

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Published Aug 14, 2017

你知道脊椎的功能有哪些嗎?
它的構造如何?
多少塊椎骨? 椎間盤是什麼?
坐、站、躺　分別讓脊椎承受多少壓力？
常聽到的坐骨神經痛
和椎間盤突出有什麼關係？
除了疼痛還有哪些表現症狀?
該如何避免那些傷害我們脊椎的行為呢?

我們邀請到名嘴寶傑哥現身說法
分享他過去血淋淋的脊椎案例
還有專家要教你"脊"近完美的法則
一般人如何自我檢測和及早發現警訊?
千萬別錯過這集57健康同學會
顧好一生健康人人都要為"脊"下功夫!

主持人：張雅芳、隋安德

來賓：
保健室主任潘懷宗：藥理學教授
健教第13章老師陳進成博士：自然醫學養生專家(北京醫藥大學中醫博士、課座教授)
５年９班洪素卿：資深醫藥記者
５年２班劉寶傑：資深媒體人

Category: 健康- Health

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