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健康「空腹」力　半斷食療法大解密【57健康同學會】第387集-2011年

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lily
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“斷食”有益健康?
印度一位高僧不吃不喝70年 你相信嗎?
斷絕所有飲食就是斷食 真有那麼容易?

斷食療法對人體的好處有哪些?
為什麼可以排毒和提升免疫力
難道不擔心營養攝取不足? 對胃部造成傷害?
想要進行斷食療法有沒有條件限制
3天 一週 三週，究竟施行多久才會有效果?
期間可以從事運動嗎? 有哪些注意事項必遵守?
注意! 復食的關鍵做不好 療法就功虧一簣

鎖定這集57健康同學會
明勇老師提供斷食療法的營養菜單
聽專家的指導 可別斷了自己的健康!!

2011年【57健康同學會】 ►►https://goo.gl/AEd8DF

主 持 人：隋安德、張雅芳
來 賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
肝膽腸胃科專科醫師：蕭敦仁 (專長：肝臟醫學、消化系內科 健教第８章老師)
生機飲食講師：王明勇
５年６班 張翠芬：資深醫藥記者
Category
健康- Health
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