乳酪怎麼吃才健康？破解乳製品迷思【57健康同學會】第209集-2011年

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Published Jun 18, 2017

紅酒配起司會瘦？
吃乳酪可以防骨質疏鬆？
飯後吃乳酪可降低蛀牙的風險，是真的嗎？
吃乳酪真的比喝牛奶更容易胖？
答案可能讓你大吃一驚！
您知道不同種類的乳酪，
營養成分到底有何差別嗎？

現場邀請營養師、
食材採購達人教你如何挑選合適的乳酪。
鎖定這集57健康同學會，
破解乳製品的６大迷思，
節目中還會教您自製乳酪ＤＩＹ，
千萬別錯過喔！

主持人：隋安德、張雅芳

來賓：
保健室主任潘懷宗：藥理學教授
健教第１９章老師蘇秀悅：北醫附設醫院營養室主任
健教第１９章老師朱慧芳：暢銷書作家‧食材採購達人
５年６班王瑞玲：資深醫藥記者

Category: 健康- Health

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