養生美魔女─林秋香老師,師承國醫張步桃,把「良藥苦口」改良為美味養生藥膳!擔任養生廚藝老師與餐廳負責人的她,10多年不再吃西藥!這究竟是怎麼辦到的?秋香老師的三餐長怎樣?秋香老師如何料理蔬菜?水果、蔬果汁、澱粉怎麼吃?秋香老師不吃一般肉類!但她用什麼替代呢?此外,秋香老師還要為我們示範如何無油煙料理西芹炒鮮魷與松阪豬肉片!秋香老師自製醬汁的祕密是......?另外還要考考大家的健康知識!高麗菜、花椰菜,挑愈重愈好?菠菜、空心菜、高麗菜、地瓜葉、大陸妹,外食族點菜順序,怎麼點才健康?鎖定健康同學會,秋香老師的健康密碼,即將解開......
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班營養師 謝宜芳
養生廚藝專家 林秋香
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
5年6班代表 曾光輝 理財專家
5年5班代表 楊月娥 資深媒體人
主 持 人:隋安德、許晶晶
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保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班營養師 謝宜芳
養生廚藝專家 林秋香
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
5年6班代表 曾光輝 理財專家
5年5班代表 楊月娥 資深媒體人
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- 健康- Health
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