重溫57健康同學會#1026-1　2014.03.07 元氣咖啡大提案

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Published Apr 6, 2014

保健室電子報：婦女預防中風指南

多喝拿鐵、卡布奇諾可以補鈣？很多人都是一大清早醒來，先喝杯咖啡提神再開始工作，這個習慣是對的嗎？原來如此！想喝咖啡，還得挑對時間！幾點喝才對？義式濃縮咖啡、美式咖啡、冰滴咖啡，想喝咖啡提神，哪種效果較好？市售常見咖啡豆品種：阿拉比卡種豆，與羅布斯塔種豆，差在哪，你分得清嗎？拿鐵、焦糖瑪奇朵、摩卡、卡布奇諾、美式咖啡，咖啡因、熱量、脂肪、飽和脂肪、反式脂肪、碳水化合物、與含鈉量大PK！暗藏咖啡的玄機究竟是......？你"真的"知道你在喝什麼......？罐裝咖啡常見添加物大公開！小心！咖啡杯蓋也可能釋毒？5號杯蓋vs. 6號杯蓋......哪種會讓你隨口喝進危機？長期空腹喝咖啡傷胃？專家怎麼看？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：想要喝黑咖啡減重，哪個時間點最好？

主持人：隋安德、許晶晶

來賓：
保健室主任潘懷宗藥理學博士
值班營養師劉怡里
值班醫師陳柏臣家醫科
５年９班　洪素卿　資深醫藥記者
６年２班　黃敬平　資深媒體人
６年２班　Paul　生活觀察家

Category: 健康- Health

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