重溫57健康同學會#1012-4　2014.02.17 顛覆你心血管知識

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Published Apr 25, 2014

認識三高！25歲以後一定要知道的事！手腳冷吱吱，可能是心血管疾病警訊？什麼？一些看似平淡無奇的症狀，可能是動脈硬化徵兆......？驚！鐵氟龍不沾鍋會增加早期動脈硬化風險？哪種狀況比較容易得心臟病？是每週工時逾60小時(換算=每天超時工作12小時以上)？每天睡眠時間不到6小時？還是在職場上沒有被正義公平對待？最新研究報告：誰是嚴重冠心病高危險族群？長期熬夜代價高！但睡太多也容易生病！多蔬果、少油肉較不會得心血管疾病？牛小排、沙朗牛肉、菲力牛肉、牛肚、帶皮羊肉、豬梅花肉、里肌肉、腰內肉、文蛤、豬腦、豬心、滷豬腳、虱目魚、香魚、大西洋鮭魚、秋刀魚、台灣鯛、白蝦，比一比！哪種食物維生素B12&鐵含量豐富、膽固醇又低？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：日常生活小心踩到的三高地雷區暗藏在哪裡？

主持人：隋安德、許晶晶

來賓：
保健室主任潘懷宗藥理學博士
值班營養師謝宜芳
值班醫師蘇大成台大心臟內科
５年９班　洪素卿　資深醫藥記者
５年５班　楊月娥　資深媒體人
５年４班　林成蔭　財經專家

Category: 健康- Health

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