冬季排毒瘦身靠它們！專家教你４道蔬果料理！【57健康同學會】第1273集 2014年

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Published Jan 15, 2022

冬天因為天氣較冷，很多人變得不愛出門運動，有時候還誤吃了很多不適合自己的補湯或是較油的像麻辣鍋，不但身體毒素快速累積，就連精神也進入「冬眠」狀態！代謝排毒刻不容緩！我們應該好好保持良好的身體狀態，本集要推薦大家當季當令、排毒兼瘦身的好蔬果！把健康與美味待進廚房，大廚們開課啦！！敬請鎖定節目，錯過可惜！

主持人：隋安德、許晶晶

來賓：
值班醫師陳柏臣家醫科
值班營養師謝宜芳
值班老師林炳昌水果料理達人
型男主廚李建軒(Stanley)
５年９班代表　洪素卿資深醫藥記者
６年２班代表　ＰＡＵＬ　美食觀察家

#進補 #排毒 #麻辣鍋 #冬眠 #毒素 #蔬果 #瘦身 #茼蒿 #高麗菜 #西施柚 #營養 #料理 #維生素

Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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冬季排毒瘦身靠它們！專家教你４道蔬果料理！【57健康同學會】第1273集 2014年｜陳柏臣 謝宜芳 林炳昌 李建軒 洪素卿 ＰＡＵＬ

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