冬天因為天氣較冷,很多人變得不愛出門運動,有時候還誤吃了很多不適合自己的補湯或是較油的像麻辣鍋,不但身體毒素快速累積,就連精神也進入「冬眠」狀態!代謝排毒刻不容緩!我們應該好好保持良好的身體狀態,本集要推薦大家當季當令、排毒兼瘦身的好蔬果!把健康與美味待進廚房,大廚們開課啦!!敬請鎖定節目,錯過可惜!
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
值班醫師 陳柏臣 家醫科
值班營養師 謝宜芳
值班老師 林炳昌 水果料理達人
型男主廚 李建軒(Stanley)
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年2班代表 PAUL 美食觀察家
#進補 #排毒 #麻辣鍋 #冬眠 #毒素 #蔬果 #瘦身 #茼蒿 #高麗菜 #西施柚 #營養 #料理 #維生素
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
值班醫師 陳柏臣 家醫科
值班營養師 謝宜芳
值班老師 林炳昌 水果料理達人
型男主廚 李建軒(Stanley)
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年2班代表 PAUL 美食觀察家
#進補 #排毒 #麻辣鍋 #冬眠 #毒素 #蔬果 #瘦身 #茼蒿 #高麗菜 #西施柚 #營養 #料理 #維生素
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- 健康- Health
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- 健康同學會, 養生, 健康
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