Published
主題：中秋放太鬆身體該收心！NG減肥法要當心！
主持人：徐俊相、黃文華
來賓：盧學叡、陳君琳、侯沛吟、李婉萍
中秋節大吃大喝，現在好後悔想減肥！只靠吃水煮瘦身好痛苦，不但肚子餓嘴巴也會饞，更可怕的是復胖也快！卡路里減肥法讓人一秒變身數學家，不但要計算卡路里還要計算運動量？！讓營養師告訴你怎麼做才能輕鬆瘦身！
#減肥 #瘦身 #飲食 #斷食 #水煮 #卡路里 #健康餐盒 #生酮飲食 #運動 #盧學叡 #陳君琳 #57健康同學會
主持人：徐俊相、黃文華
來賓：盧學叡、陳君琳、侯沛吟、李婉萍
中秋節大吃大喝，現在好後悔想減肥！只靠吃水煮瘦身好痛苦，不但肚子餓嘴巴也會饞，更可怕的是復胖也快！卡路里減肥法讓人一秒變身數學家，不但要計算卡路里還要計算運動量？！讓營養師告訴你怎麼做才能輕鬆瘦身！
#減肥 #瘦身 #飲食 #斷食 #水煮 #卡路里 #健康餐盒 #生酮飲食 #運動 #盧學叡 #陳君琳 #57健康同學會
- Category
- 健康- Health
- Tags
- 健康同學會, 養生, 健康
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
43:55
70歲嬤壓胸竟「乳頭噴血」 #江坤俊 急動刀 ：「乳突瘤」罹癌率太高！【@57healthy】江坤俊醫師
-
23:13
壯年男「小感冒慘送命」？咳嗽惡化成肺炎6天後不治？梁佑南嚇壞【@57healthy】#江坤俊 醫師
-
32:06
【精選】47kg夏宇童卻有「中度脂肪肝」 醫曝全因這「飲食習慣」@57healthy
-
18:11
【精選】天冷吃鍋好幸福？沖泡湯底、加工料恐全下肚！@57healthy
-
21:43
【精選】吃蝦頭會失智？含重金屬？專家教你「這些部位」要挑掉！@57healthy
-
43:35
娛樂百分百官方頻道-LIVE(愷樂、宇辰、風田/盧學叡)2019.01.23(三)
-
15:43
「健康餐盒」竟讓人越吃越胖？！缺「這食物」是最大關鍵！【@57healthy】陳君琳 侯沛吟
-
31:06
停經後不「性」福？萎縮性陰道炎讓婚姻觸礁？47歲金魚妻竟婚內出軌？【@57healthy】#陳保仁 醫師
-
24:54
【精選】國民早餐組合超傷腎！？專家教你「5招」護腰子@57healthy
-
30:13
【娛樂百分百】2020.04.06《凹嗚狼人殺》小豬、愷樂│偉晉、陳零九、李懿、盧學叡、夏宇童、Masha、Matzka、撒基努
-
18:42
【娛樂百分百】2020.04.13《凹嗚狼人殺》小豬、愷樂│偉晉、陳零九、李懿、盧學叡、夏宇童、Masha、Matzka、撒基努
-
12:53
專家只靠「吃對食物」輕鬆瘦30kg？「功能醫學」精準補充個人所需營養！【@57healthy】陳君琳 李婉萍
-
32:55
停經後「行房就出血」？醫生內診驚見0.5cm息肉：小心是「這癌症」【@57healthy】鄭丞傑醫師
-
29:48
【精選】吃不完通通丟冰箱？小心細菌暴增「比馬桶還髒」！@57healthy
-
17:24
這樣吃反而更油？「生酮飲食」吃不慣 瘦不下來還享不到口福？【@57healthy】盧學叡 侯沛吟
-
21:07
【精選】我要失智了嗎？3單字記憶測驗讓你一秒知！吃「銀杏」無法改善失智症？@57healthy
-
21:57
【精選】10大外食「黃金組合」竟滿滿地雷？小心脂肪肝找上門！@57healthy
-
07:03
娛樂百分百官方頻道-藝起SONG 特別來賓：盧學叡 歌曲：幾分之幾 有我在
-
26:18
瑪卡4大優點重振雄風？47歲婦天雷勾動地火「一次中獎」#陳保仁 曝：日期姿勢都重要【@57healthy】陳保仁醫師
-
32:04
【精選】冬天更易骨質流失？不只補鈣維生素D也要顧！前10大顧骨本食物大解密！@57healthy
-
25:43
【精選】寒流來襲最怕中風！冬晨「馬上起床」易引心腦血管病？醫曝4部位不可著涼！@57healthy
-
19:48
【精選】你吃的肉都是假的！？專家教你「1根湯匙」辨真假 @57healthy
-
1:20:51
New Movie 2021 电影 | Beauty Tribe, Eng Sub 美女食人族 | Comedy Romance film, Full Movie 1080P
-
1:15:25
Sex And Zen | Full Movie
Loading...