主題:中秋放太鬆身體該收心!NG減肥法要當心!
主持人:徐俊相、黃文華
來賓:盧學叡、陳君琳、侯沛吟、李婉萍
只靠吃對食物就能輕鬆瘦身?!「功能醫學」讓你精準補充營養不吃多!飯前只要遵守進食順序,就能自動讓身體瘦下來?
#生酮飲食 #減肥 #瘦身 #宵夜 #卡路里 #飲食順序 #功能醫學 #運動 #盧學叡 #陳君琳 #侯沛吟 #57健康同學會
主持人:徐俊相、黃文華
來賓:盧學叡、陳君琳、侯沛吟、李婉萍
只靠吃對食物就能輕鬆瘦身?!「功能醫學」讓你精準補充營養不吃多!飯前只要遵守進食順序,就能自動讓身體瘦下來?
#生酮飲食 #減肥 #瘦身 #宵夜 #卡路里 #飲食順序 #功能醫學 #運動 #盧學叡 #陳君琳 #侯沛吟 #57健康同學會
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