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抗疫法寶「菇」防重症！香菜治腦霧...真的嗎？【健康同學會】2022.07.03｜廖慶學 嚴立婷 李建璋 譚敦慈 珮薰 古錐師

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ava
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00:00 開始
00:51 抗疫法寶"菇"防重症! 香菜治腦霧..真的嗎?
"草菇.香菇柄"有毒? 吃了會"中風"? 解密!
香菇柄不能吃? 古錐師:可吃.是素料中的寶!
菇柄.豆類含致命毒素? 這麼恐怖? 專家破解!
破解"菇.豆"有毒疑慮! 專家:煮熟就沒問題!
別和菇類"裝熟"! 安心吃菇的"秘訣"是..?
蘑菇含重金屬? 其實更怕的是"另一種毒"?
金針菇高纖低卡.降膽固醇! 但..可殺癌嗎?
含多醣體的"明天見"是抗癌小尖兵? 真的嗎?
"這種菇"是聰明菇? 竟有益智商? 這麼神奇?
研究指"金針菇可殺95%癌"? 竟要吃"這麼多"?
香菇有"多重療效"? 抗癌.降血糖..真的嗎?
人類救星? "植物皇后"香菇健康功效多到爆?
給香菜1次機會! "被討厭的配菜"竟有驚人優點?
"天然解毒劑"4ni! 香菜能排毒 還能治金魚腦?
香菜不只能除重金屬! 連新冠病毒也不是對手?
醫師的寶貝"香菜"? 能治腦霧.除重金屬?
長新冠"腦霧"怎自救? 醫師揭"靠這些"健腦!
腦霧困擾生活? 哈佛大學推"5大食物"防腦衰!
討厭香菜不是病! 竟是天生注定? 到底怎回事?
超怕香菜竟是"這個"原因? 日研究"1招"除臭!?

20:21 "果皮營養"更勝果肉? 哪些水果"連皮吃"最好?
營養藏在果皮裡! "神級妙用"是養生保健良藥?
吃水果不吐皮? 譚敦慈:這些水果連皮吃更好!
奇異果"連皮吃"更營養? 真的嗎? 該怎麼吃?
"奇異果皮"能抗老化? 專家警告恐"咽頭過敏"!
吃芒果有"4大禁忌"? 真的嗎? 避開就能安心吃?
芒果配酒"傷腎"? 配海鮮.鳳梨"易過敏"? 真相?
芒果"好毒"..少吃為妙? 專家破解"毒"從何來!
吃芒果害嘴腫"食"在恐怖! 男子吃了竟休克!
幾分鐘內恐致命! 醫揭"過敏性休克"搶救關鍵!
切芒果秘技學起來! 古錐師教你這樣切才對!
美味芒果再爆衝! 創意料理"香芒鳳尾蝦"上菜!
有黑點還能吃?黑斑愈多愈甜? 芒果好壞看這裡!

35:43 拯救"失眠"你做對了嗎? 做錯小心徹夜難眠?
睡不著怎辦? 1.喝牛奶 2.小酌 3.數羊 4.運動
睡出好健康..你做對了嗎? 破除睡眠迷思!
睡前喝牛奶竟然"沒用"? 醫揭"這時"喝最佳!?
睡滿8小時才長壽? 是科學事實? 還是謠言?
驚! 研究爆"睡滿8小時反而短命"? 怎回事?
開燈睡覺罹癌風險增55%!? 真有這麼驚悚?
睡醒"頭很暈"怎解? 醫師揭"用這招"速清醒!
老是"睡不飽"? 原來是"這東西"在作祟? 怎解?
睡姿百百種哪種最好? 原來跟"呼吸道"有關?
睡姿怪恐是"這疾病"! 小心"呼吸中止症"上門?
半夜睡不著好痛苦! "這些奇招"能快速入睡?

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健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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