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【57健康同學會 精選】高血糖使失智機率增加！苦瓜、紅麴有助改善三高？！｜陳奕興 謝宜芳 潘懷宗 吳映蓉

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ava
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00:00 台灣人三高比例竟達5成！
01:04 三高別輕忽 中風、糖尿病如影隨形？！
05:43 怎麼樣都難瘦？！原來你的身體發炎了？！
09:42 選低GI食物 降低身體發炎機會
14:54 日本醫學博士的低GI飲食法
19:13 預防三高食物
27:26 遠離代謝症候群方法

【完整版】
1.健康同學會#1372集 致命「三高」萬病之源 養好菌抗發炎健康好運道
→https://youtu.be/daNWU3D29T8

2.遠離三高 優質食物告訴你【57健康同學會】第219集-2011年
→https://youtu.be/iQVs5Au9tOU

#三高 #中風 #糖尿病 #低GI #發炎 #代謝症候群 #高血脂 #高血糖 #膽固醇 #高血壓 #紅麴 #苦瓜 #綠藻
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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