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57健康同學會預告#998 2014.01.23 劉怡里360養生術

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有6種食物,劉怡里營養師不太碰!你猜得到是哪6種嗎?其實這一切追根究柢,都來自父母從小的調教!劉怡里營養師360度全方位養生術,分成8大面相,其中早餐的部分,劉怡里營養師小時候,早餐大多都吃地瓜飯+虱目魚漿湯沾醬油膏!這對她日後的營養師之路,產生了什麼影響?虱目魚又有哪些營養好處?鎖定今晚健康同學會,劉怡里營養師還要告訴你:如何控制一餐在600大卡?劉怡里營養師360度全方位養生術,即將揭曉......

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Category
健康- Health
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