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57健康同學會預告#1253　2014.11.25 醋泡出來的養生方

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lily
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醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現代醫學更研究證實，醋的好處多多不但能助消化，增加食慾，甚至還可降低血脂和血糖，並能抑制腸道內的毒素對人體的影響。醋浸泡的食物有防治疾病作用，特別是對高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖症、感冒、乾咳及延緩衰老有特殊的作用。您知道有哪些常見又容易取得的食物是拿來泡醋的最佳妙夥伴呢？又有什麼醋泡的小祕訣？而醋要怎麼吃才能養生？精彩內容都在今晚的健康同學會！

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健康- Health
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