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BMI值多少，才是傳說中的最性感、最好看的標準值，也就是可以設定為自己減重的目標呢？各類身高女性，體重多少才能達到BMI 19的性感標準？減重營養師宋侑璇，從大隻姥變美女！如何辦到？高醫減重班學員，有女生從90.4公斤減到70.6公斤，也有男生從120公斤減到80公斤！秘密是什麼？你每天吃進多少卡？用手就能量出食物量！輕斷食三要領，關鍵在哪裡？十大常見優質蛋白質食物有哪些？小心！什麼食物GI值偏高、升糖指數要小心？鎖定今晚健康同學會，還要告訴你：輕斷食！外食早晚餐怎麼挑？
今晚8點55分，#東森財經新聞台 #57頻道 首播！順手按讚+分享，為我們加油打氣吧！是否重播請查詢公司節目表，所以還是請大家準時鎖定首播喔！看電視不夠？快到各大超商.書局購買我們的專刊《57健康同學會：跟著名醫做，疾病不上身！》 現正熱賣中！ http://bit.ly/18Oi0F9
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