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揭祕！有些糖救命！有些糖害慘你！乳酸飲料或優酪乳的份量都很小，多喝不會造成熱量過量？市售乳酸飲料&優酪乳含糖量大公開！吃太多甜食，身體產生「糖化」反應……就會變老？好意外！8個高糖地雷食物暗藏哪裡？驚！全球罹患糖尿病人數近4億！糖尿病與肥胖有什麼關聯性？BMI對代謝異常之影響又是什麼？亞洲人比較容易得糖尿病？體重只要下降7%，糖尿病發生率就有機會大降？預防糖尿病的8大好食物有哪些？
胡說？還是言之有理！網路瘋狂轉載的健康訊息：喝檸檬水4招，你喝對了嗎？檸檬水的8大好處有哪些？每天喝4杯黑咖啡，可降低肝炎風險？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：天天吃什麼食物可消炎又保肝？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 蕭敦仁 肝膽腸胃科
值班醫師 陳潔雯 耕莘醫院內分泌科
值班營養師 劉怡里
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
#健康同學會 #龍劭華 #糖尿病 #高糖 #糖友 #肥胖 #優酪乳 #體重 #檸檬水 #熱量 #甜食 #BMI #代謝 #肝炎
胡說？還是言之有理！網路瘋狂轉載的健康訊息：喝檸檬水4招，你喝對了嗎？檸檬水的8大好處有哪些？每天喝4杯黑咖啡，可降低肝炎風險？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：天天吃什麼食物可消炎又保肝？
主 持 人：隋安德、許晶晶
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保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 蕭敦仁 肝膽腸胃科
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５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
#健康同學會 #龍劭華 #糖尿病 #高糖 #糖友 #肥胖 #優酪乳 #體重 #檸檬水 #熱量 #甜食 #BMI #代謝 #肝炎
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- 健康- Health
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- 健康同學會, 養生, 健康
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