喝冰水會增加新陳代謝,有助減肥?大蒜+地瓜葉、花椰菜+海帶、洋蔥+炒蛋,哪種搭配最能減重?愈會搖呼拉圈的人愈瘦?運動前補充水、豆腐、還是維他命C,可以增加脂肪燃燒?運動前還是運動後吃飯,有助於減重?鎖定這集健康同學會,7個有科學根據的減肥小偏方,即將揭曉......
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 邱正宏 減重專科醫師
值班營養師 謝宜芳
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年1班代表 羅友志 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #減重 #呼拉圈 #脂肪 #運動 #維他命C #新陳代謝 #冰水 #減肥 #血糖 #澱粉 #香蕉
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班醫師 邱正宏 減重專科醫師
值班營養師 謝宜芳
5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者
6年1班代表 羅友志 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #減重 #呼拉圈 #脂肪 #運動 #維他命C #新陳代謝 #冰水 #減肥 #血糖 #澱粉 #香蕉
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- 健康- Health
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- 健康同學會, 養生, 健康
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