暖胃不怕寒！熱呼呼抗寒食物排行榜【57健康同學會】第666集 2012年

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Published Nov 16, 2017

冬天寒流報到！
沒關係不怕不怕，來碗暖呼呼的甜湯補充元氣和活力！
燒仙草、紅豆湯、花生湯，吃上一碗大滿足，對身體有哪些幫助呢？
中醫師和營養師如何看這些甜品？
含糖量和高熱量卻成為其中的隱藏陷阱！？
比較少見的像是「甜酒釀」，發酵後就像益生菌一樣？
每個人也都適合食用嗎？究竟酒釀對健康有哪些好處？
專家最推薦的冬天熱呼呼食物是哪一種？
溫暖你的心、溫暖你的胃，別錯過這集57健康同學會！

主持人：張雅芳、隋安德

來賓：
保健室主任潘懷宗：藥理學教授
中醫師陳旺全
營養師劉怡里
5年6班王瑞玲：資深媒體人

Category: 健康- Health

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