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抗病防癌密碼 六大蔬果汁大公開!【57健康同學會】第1073集 2014年

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癌症目前仍是國內死亡原因的第一位,國健局倡導民眾多吃蔬果飲食,除有防癌效果外,更可分別減少30%的心臟疾病及25%的腦血管疾病發生率,但其實「每日5蔬果」可能並不足夠,每天應該食用7份蔬果才能大幅降低死亡率;不過忙碌的現代人不一定天天都能吃到「五蔬果」或「七蔬果」,這時候就會以新鮮蔬果汁來補充不足的部分,不過要注意飲用果汁須為新鮮純果汁,不宜有添加物及加糖。這集健康同學會就要來介紹可以預防癌症的蔬果汁!蔬果汁應該像水果一樣,在吃飽飯後喝比較好?喝市售的盒裝蔬果汁,內含的蔬果種類越多越好?鎖定這集健康同學會,六大防癌蔬果汁,即將揭曉......

主 持 人:隋安德、許晶晶

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班家醫科醫生 陳柏臣
值班老師 楊文德 水果達人
5年9班代表 張翠芬 資深醫藥記者
6年2班代表 黃敬平 資深媒體人
5年5班代表 楊月娥 資深媒體人

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Category
健康- Health
Tags
東森財經, 隋安德, 57
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