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劉嘉玲也這樣喝!冬天進補喝出健康的秘密【57健康同學會】第1232集 2014年

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你知道嗎?從慈禧太后到劉嘉玲、寶媽,原來美女都愛喝湯!但如何煲湯、煲出好喝的湯,技巧在哪裡?廣東老火湯與一般的湯有何不同?寶媽上湯:蓮藕陳皮赤小豆排骨湯,營養密碼大公開!天天在喝的湯,你懂多少?飯前喝湯好?還是飯後喝湯好?煲湯、燉湯時間越長越好?燉湯營養豐富,可以只喝湯不吃渣?宜芳老師上湯:抗感冒雞湯!猶太人的盤尼西林-雞湯具抗發炎效果!燉出好喝雞湯的五大技巧大揭密!

主 持 人:隋安德、許晶晶

來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班營養師 謝宜芳
值班醫生 江守山 腎臟科
值班老師 寶媽 養生煲湯專家
值班老師 水晶 料理職人

#劉嘉玲 #進補 #冬天 #寶媽 #大骨湯 #燉湯 #煲湯 #發炎 #雞湯 #營養 #廣東老火湯 #寒流 #青木瓜
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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