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安心採購蔬果的原則是什麼，你知道嗎？乾海帶、香菇、辣椒、魷魚，空心菜不建議和哪兩項食物一起吃？半碗空心菜可以吃進多少營養素？下列對茄子的敘述何者錯誤？易瘀血、血液循環不良的人可吃？茄子最好生吃才能吃進完整的營養素？適合心血管疾病與直腸癌患者食用？與富含維生素C的彩甜椒搭配食用，可增加維生素C的吸收率，發揮抗壓、美白肌膚的功能？綠竹筍、烏殼綠竹筍、麻竹筍、桂竹筍，這些竹筍的營養各有何不同？豆漿營養豐富有植物奶的美稱，喝豆漿也可以消水腫嗎？豆漿的好處有哪些？很多人都喜歡吃生魚片，這樣吃魚獲得的營養也最好？鎖定這集健康同學會，外食族超優質食物選秀會，即將登場......
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫生 江守山 腎臟科醫師
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
６年１班代表 羅友志 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #膽固醇 #助排便 #外食族 #失智 #維生素 #血液循環 #美白 #水腫
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫生 江守山 腎臟科醫師
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
６年１班代表 羅友志 資深媒體人
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #膽固醇 #助排便 #外食族 #失智 #維生素 #血液循環 #美白 #水腫
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- 健康- Health
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- 健康同學會, 養生, 健康
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