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喝水常識IQ測驗！少吃鹽可減少晚上跑廁所？許多人擔心水腫影響體態與健康，顧名思義認為水腫就是因為喝太多水？如果眼觀「尿液」沒有異狀，但是健檢報告上有「2+」潛血，這代表健康有問題嗎？早上起床應該先刷牙還是先喝水？水喝不夠會導致骨質疏鬆症？顧骨本的7大重要營養素是什麼？含水量超過90％的最佳補水食物TOP 10有哪些？運動時應該多穿一點衣服，有助多出汗排毒？鎖定這集健康同學會，還要告訴你：茶壺中的茶垢會影響健康？
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫生 江守山
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
４年７班代表 麥若愚 資深媒體人
５年６班代表 曾光輝 理財專家
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #水 #排毒 #骨質疏鬆 #水腫 #運動 #健檢 #茶壺 #茶垢
主 持 人：隋安德、許晶晶
來 賓：
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫生 江守山
值班營養師 謝宜芳
５年９班代表 洪素卿 資深醫藥記者
４年７班代表 麥若愚 資深媒體人
５年６班代表 曾光輝 理財專家
#57健康同學會 #57健康 #健康同學會 #隋安德 #水 #排毒 #骨質疏鬆 #水腫 #運動 #健檢 #茶壺 #茶垢
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- 健康- Health
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- 東森財經, 隋安德, 57
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