蘿蔔嬰、黑豆芽、蕎麥苗、葵花苗、花椰菜芽、紫高麗菜芽,你認識多少芽菜?吃芽菜有哪3大好處?綠豆、綠豆芽、黃豆、黃豆芽大PK!誰的營養高?小麥草中有哪些重要酵素、抗氧化體?小小芽菜的秘密!芽菜為什麼要種在完全封閉的密室裡?健康芽菜要怎麼挑選?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:吃芽菜應該生食,煮熟吃等於白吃?
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班老師 王明勇 生機飲食專家
值班營養師 謝宜芳
5年9班 洪素卿 資深醫藥記者
6年2班 Paul 生活觀察家
#健康同學會 #養生 #芽菜 #營養 #維他命 #新陳代謝 #脂肪 #膳食纖維 #蔬菜 #酵素 #心血管 #食材 #腹瀉
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學博士
值班老師 王明勇 生機飲食專家
值班營養師 謝宜芳
5年9班 洪素卿 資深醫藥記者
6年2班 Paul 生活觀察家
#健康同學會 #養生 #芽菜 #營養 #維他命 #新陳代謝 #脂肪 #膳食纖維 #蔬菜 #酵素 #心血管 #食材 #腹瀉
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- 健康同學會, 養生, 健康
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