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準備食材:
鮭魚、有機蔬菜、玉米筍、蘿蔓心、黃甜椒、酪梨、番茄、堅果、醋、橄欖油(油醋醬比例:醋2+橄欖油1)
料理方法:
1.加入少許橄欖油後，再加入鮭魚煎熟
2.生菜鋪在下面
3.鮭魚放在蔬菜上，淋上油醋醬
鮭魚、有機蔬菜、玉米筍、蘿蔓心、黃甜椒、酪梨、番茄、堅果、醋、橄欖油(油醋醬比例:醋2+橄欖油1)
料理方法:
1.加入少許橄欖油後，再加入鮭魚煎熟
2.生菜鋪在下面
3.鮭魚放在蔬菜上，淋上油醋醬
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- 健康- Health
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- 健康同學會, 養生, 健康
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