57健康同學會預告#1209　2014.10.04 如何抗疲勞保健康

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Published Oct 4, 2014

週六下午5點55分！台灣上班族有多耐操？沒有病＝健康？全球僅５%人真正健康？亞健康人身體失衡的警訊是什麼？上班族常見哪些疲累症狀？現代人生活習慣有多不正常？健康身體節律是什麼？何謂皮質醇節律？新陳代謝效率又是什麼？違反生理時鐘的後果有多嚴重？慢性疲勞壓力症候群是什麼，你知道嗎？身體失衡的危險族群是誰？覺得疲勞時，好好睡上一覺就不會覺得累了？你，累了嗎？沒吃好、沒吃對也會累！3大充電法寶消除疲勞！花生、雞精、可樂、咖啡、柳丁，哪些食物可以提振元氣？中醫如何看待雞肉的營養？鎖定今晚健康同學會，還要告訴你：按對穴位，輕鬆消除疲勞！精彩內容都在週六下午5點55分的健康同學會！

週六下午5點55分，#HD東森財經新聞台 #57HD頻道首播！#東森財經新聞台 #57頻道 (SD版本)同步播出！順手按讚+分享，為我們加油打氣吧！是否重播請查詢公司節目表，所以還是請大家準時鎖定首播喔！看電視不夠？快到各大書局購買我們的新書《57健康同學會：健康生活，你做對了嗎？ 30則你一定要知道的保健新知》現正熱賣中！http://bit.ly/1h31MGv
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Category: 健康- Health

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