安保徹,世界知名免疫學者;福田稔,自律神經免疫治療權威;石原結實,被公認是最易讓人理解的醫學解說家;當這3位日本名醫"齊聚一堂"時,會激盪出什麼樣的火花呢?同時也要來考考同學們的健康知識!食物纖維、脂肪、維生素B6、鐵,糙米的哪一種營養素比白米多"最多"?此外,王明勇老師也要來教大家如何運用糙米做出營養豐富的"糙米濃湯"!安保徹醫師的"抹布鍛鍊法",跟福田稔醫師的"指頭按摩療法",對健康又有什麼樣的好處?胡蘿蔔、黑豆、綠茶,哪一種食物可能會讓"溫熱身體"的功效大打折扣?什麼食物是陽性食物?中性食物、陰性食物,又分別是哪些食物?鎖定今晚健康同學會,日本3大名醫的"非常識"醫學,即將登場!
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