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57健康同學會預告#1004 2014.02.06 肩頸膝怎高枕無憂

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今天的健康大樂透開出了63、55、4.6、跟53億!這跟我們今天的主題有什麼關係?長期慢跑、長期處於肥胖狀態、常常騎腳踏車,哪種狀況最傷膝蓋?單車族假日騎整天,小心關節傷害上身!膝蓋沒力,服用葡萄糖胺有效嗎?超簡單!三類天然好食物保護關節!很多人都曾有過落枕的經驗,下列哪一項原因才是落枕的最根本元兇?是枕頭?長期站姿、坐姿等姿勢不良?還是天氣變冷?鎖定今晚健康同學會,簡文仁老師還要教你解決落枕問題的超簡單運動!


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Category
健康- Health
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