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今天的健康大樂透開出了63、55、4.6、跟53億！這跟我們今天的主題有什麼關係？長期慢跑、長期處於肥胖狀態、常常騎腳踏車，哪種狀況最傷膝蓋？單車族假日騎整天，小心關節傷害上身！膝蓋沒力，服用葡萄糖胺有效嗎？超簡單！三類天然好食物保護關節！很多人都曾有過落枕的經驗，下列哪一項原因才是落枕的最根本元兇？是枕頭？長期站姿、坐姿等姿勢不良？還是天氣變冷？鎖定今晚健康同學會，簡文仁老師還要教你解決落枕問題的超簡單運動！
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