彭政閔本季制定減重計畫,已經從去年的3位數體重降到98公斤,但距離當初設定的目標95仍有落差,所以恰恰說還得繼續努力。
不過減重不能操之過急,必須從重量訓練和飲食雙向控制,否則如果體重直降,會犧牲體能和Power,恐怕影響120場例行賽的續航力。
不過減重不能操之過急,必須從重量訓練和飲食雙向控制,否則如果體重直降,會犧牲體能和Power,恐怕影響120場例行賽的續航力。
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