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2/25 台灣之光王建民 分享緩解痠痛秘訣

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台灣之光王建民,今天出席新北視障按摩活動,他談到按摩對於在場上的表現,有絕對的幫助,不僅能幫助緩解肌肉痠痛,還能降低運動傷害發生。

王葛格也提醒大家,不管在運動上還是生活上,肌肉千萬不能太緊繃,也呼籲民眾可以前往新北市輔導的22家按摩小棧,有專業的按摩技師,幫民眾鬆鬆筋骨。
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体育- Sports
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