國中籃球甲級聯賽目前進行到預賽階段,國泰女籃幼隊、強權石牌國中,目標重返榮耀,除了加緊備戰,總教練高敏淇也希望球員享受比賽,於是設計了獨門的熱身方法。
那就是他們賽前進行Stephen Curry的雙手運球訓練,而且自備音響,現場搭配熱門歌曲的音樂節拍運球。平常練球前也先進行這套「音樂運球」,不但讓球員心情放鬆,運起球來更開心,好玩的同時也能訓練節奏感,可說是一舉多得。
那就是他們賽前進行Stephen Curry的雙手運球訓練,而且自備音響,現場搭配熱門歌曲的音樂節拍運球。平常練球前也先進行這套「音樂運球」,不但讓球員心情放鬆,運起球來更開心,好玩的同時也能訓練節奏感,可說是一舉多得。
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