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10/21 持續推動樂齡城市 注重銀髮族健康

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lily
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台北市銀髮族運動會週六登場，曾在1966年曼谷亞運勇奪十項運動金牌、現年80歲的田徑傳奇吳阿民擔任代言人，他表示銀髮族的運動跟年輕人不太一樣，講求全身性均衡發展、維持協調性，重點是不能因為強求而受傷。
運動會現場包括田徑賽、團體趣味競賽、還有槌球運動，有點介於高爾夫和曲棍球，但是較容易上手，也不會太激烈，因此相當受到銀髮族歡迎。
Category
体育- Sports
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