非年輕人練肌專利！？中熟齡「白金蛋白質」超前保健秘方【@57healthy 】20231125

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Published Nov 28, 2023

主持人：張予馨
來賓：
家醫師陳柏臣
營養師黃淑惠
資深媒體人狄志為
健康管理師呂珮薰

前一秒無症狀！半數「猝死」都跟心肌梗塞有關
怕膽固醇小心營養不足狄志為增強肌力的秘密？
乳清蛋白具高營養價值組成「白金級」保護力
腦霧、斷片、精神分裂...預防失智症從「補腦」開始

#健康同學會 #猝死 #心肌梗塞 #膽固醇 #肌力 #乳清蛋白 #營養價值 #腦霧 #斷片 #精神分裂 #失智症 #阿茲海默 #運動 #體脂肪 #脂肪肝 #飲食習慣 #熬夜 #睡眠習慣 #健身 #張予馨

Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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非年輕人練肌專利！？ 中熟齡「白金蛋白質」超前保健秘方 【@57healthy 】20231125｜陳柏臣 黃淑惠 狄志為 呂珮薰

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