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上菜市場買菜
你的菜籃一定要裝進的食材有哪些呢？
蔬果、肉類、魚貨等等多元化飲食
哪些是可以抗衰老，讓人長壽的呢？
號稱"防止老化之王"的蔬菜是什麼
它的莖還含有豐富的鈣？
雞豬牛羊肉類種類多還分不同的部位
到底專家建議我們可以買哪些？
還有保健室最推薦的魚類
敬請鎖定這集57健康同學會
由榮新診所副院長何一成與營養師劉怡里
揭曉終極抗老化食材，讓你越吃越年輕！
主持人：張雅芳、隋安德
來賓：
保健室主任 潘懷宗：藥理學教授
榮新診所副院長：何ㄧ成醫師
營養師：謝宜芳
５年６班 王瑞玲：資深媒體人
你的菜籃一定要裝進的食材有哪些呢？
蔬果、肉類、魚貨等等多元化飲食
哪些是可以抗衰老，讓人長壽的呢？
號稱"防止老化之王"的蔬菜是什麼
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雞豬牛羊肉類種類多還分不同的部位
到底專家建議我們可以買哪些？
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敬請鎖定這集57健康同學會
由榮新診所副院長何一成與營養師劉怡里
揭曉終極抗老化食材，讓你越吃越年輕！
主持人：張雅芳、隋安德
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５年６班 王瑞玲：資深媒體人
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- 健康- Health
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