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#来者何人 自报家门：动作新生#孙晨竣 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#来者何人 自报家门：动作新生#单敬尧 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#来者何人 自报家门：动作新生#孔雪儿 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#赵文卓 现场教醉拳，引全员大赞 #DuelofKungFu #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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爆破课开始之前#赵文卓 分享自己因爆破而受伤的经历，并强调拍摄时须注意安全，因爆破而受伤的事自己也经历过#DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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当被问到“平均一部戏会受伤多少次”时，#赵文卓：“一般都会有小伤，就我们讲别受大伤，你就很幸运了。” #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#来者何人 自报家门：导师#赵文卓 报到！#DuelofKungFu #vincentzhao #zhaowenzhuo #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #真人秀 #mangotv #shorts
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#来者何人 自报家门：动作新生#梁壁荧 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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醉在其形，拳到无心。形醉意不醉，步醉心不醉。#赵文卓 老师教的“步法”各位少侠都看懂了吗？ #DuelofKungFu #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#孙晨竣、#万鹏、#何蓝逗 表演结束，#赵文卓 给到建议：表演要藏拙，不同的表演方式会让“师父”一角更加神秘~ #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#赵文卓 提议用大力胶包裹一下道具，还直接“以身试刀”查看道具是否安全：“都没事！” #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#来者何人 自报家门：动作新生#任豪 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#赵文卓 将“慢功夫”奖颁给谢依霖，并现场教学一套适合她的拳法——南拳 #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人，直接观看视频！
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#来者何人 自报家门：动作新生#宋木子 报到！#DuelofKungFu #湖南卫视 #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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#赵文卓 传授#沈梦辰 打戏不闭眼的秘诀：每次发力的时候瞪大眼睛。练习过后沈梦辰的拍摄状态与之前全然不同，直接一条过#DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#赵文卓 为动作新生们示范动作技巧一条过，大家直呼太帅了，江湖人称：赵一条！#DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#赵文卓 分享自己的秘诀：练习时可以踢树叶，发力过程要有速度，但近那一下不发力，这就是所谓的“到皮不到肉” #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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扎马步惩罚结束后，#赵文卓 说：“等一个演员要等很久，迟到成常规了，这个是特别不正常的，我们自己一定要鞭策。” #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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本周“轮值体育老师”#赵文卓 已就位！今日课程内容是擒拿术“锁肩膀”一起来学习分解动作吧~ #DuelofKungFu #芒果tv #中国功夫 #演员 #真人秀 #mangotv #shorts
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爆破课上#沈梦辰 #宋木子 搞笑演绎持枪对决，#赵文卓 佯装生气走上前：“炸点直接放上来！” #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#赵文卓 称自己从小练一字马会绑着腿睡觉，冬天零下三十度曾穿着单裤出去跑步，功夫就在这朝夕之间的努力 #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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#赵文卓 说着就开始示范刀花“缠头裹脑”，这是一套转守为攻的动作，看似简单，要想将刀花“耍”好还需要功底 #DuelofKungFu #中国功夫 #mangotv #shorts #来者何人
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