護肝、保肝吃什麼最好？腎臟名醫曝1天4杯擊退75%肝癌風險！｜專家教你遠離一級致癌物????！｜腎臟科醫師江守山｜食安專家譚敦慈

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Published Mar 20, 2024

「這類食物」傷肝傷腎大地雷????！要保肝竟是喝它????｜腎臟名醫江守山曝這個天然食物從頭到腳疾病都能解！有種天然食物小心！食安專家譚敦慈教你如何助眠保肝，讓你健康帶著走！

今天我們特別邀請到
✨腎臟科醫師江守山✨
✨食安專家譚敦慈✨
一起來為大家解答

00:00 精彩開場
00:36 擊退肝病變！天然食材殲滅「肝臟疾病」
01:31 降75%肝癌風險！咖啡抑制肝癌.肝硬化
04:09 咖啡豆受潮長「赭麴毒素」保存不良傷腎
05:27 小心致癌物喝下肚！譚敦慈：安心喝水3招
06:44 肝硬化像菜瓜布！肝臟纖維化人生變黑白
08:13 30年B肝帶原 2食物患者奇蹟遠離肝硬化
12:35 譚老師點名：小心！「這類食物」傷肝大地雷
14:20 對抗器官纖維化新方向… 靠「它」奇蹟逆轉
17:38 養腎？傷腎？「黑色食物」含高鉀.高磷要小心！
18:38 天然保健品！江守山：這食物含「褪黑激素」
21:43 超簡單助眠.保肝料理！譚敦慈：這2味是關鍵！

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Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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