怎麼吃可以降低心血管疾病？！多一步心臟病下降37%【 @57healthy 】#江坤俊醫師

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Published May 26, 2023

來賓：鄭仲茵、趙正平、五熊
醫師：江坤俊、劉晏孜、羅珮琳、林謂文、趙函穎、徐啓翔、蕭敦仁

台灣人愛進補，冬天該如何進補，能避免心血管疾病？營養師教你！每天增加5公克纖維攝取，心臟病下降37%？！冬對腸胃影響大？氣候變化也會造成消化不良？提高免疫力，感冒、咳嗽說掰掰！免疫力差常常感冒，醫師建議吃大蒜能預防感冒？新婚工作太拼命，免疫力低下，入院到死亡只有四個小時？中醫師秘方大公開！潤肺止咳化痰茶飲冬天變胖好困擾？醫師教你提高代謝！到底怎麼補好身體，才能讓底子強壯不怕生病呢？

#57健康同學會 #咳嗽 #腸胃 #氣候變化 #免疫力 #心血管疾病 #營養師 #大蒜 #入院 #潤肺 #茶飲

Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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