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我登山的时候,挺困难,二十年没有爬过山,来之前杂务多,没时间训练,但是既然来了,就就好好的爬吧,想通了就好办事,剩下来只是专注的去做两件事情:呼吸均匀,向前踏出多一步,再一步。不要容许自己思前想后,只可以看前面,你就会到顶峰,在哪里,空气和景色也完全不一样,绝美,是值得的!
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