奪命威力超過癌症？血壓血糖血脂失控恐致命｜如何甩開三高預備班「代謝症候群」及遵循「我的餐盤」｜戰勝代謝症候群！????｜心臟內科陳冠任醫師｜營養師陳琇雯 【健康晚點名】EP43健康管理師珮薰 全集

有代謝症候群的人 後續得慢性病機率是常人2-6倍，你知道嗎？｜3招加1口訣就能遠離慢性病！｜心臟內科陳冠任醫師告訴你：簡單1招自我檢測就能知道健康危險訊號｜還有營養師陳琇雯教你：聰明吃逆轉健檢紅字！????｜

今天我們特別邀請到
✨心臟內科醫師 陳冠任✨
✨營養師 陳琇雯✨
一起為大家解答

活動報名：https://news.ebc.net.tw/event/metabolic_syndrome2024/
活動諮詢專線：02-2211-6322

https://cdrc.hpa.gov.tw/
慢性疾病風險評估平台網站

00:00 精彩開場
00:24 奪命威力比癌症猛烈？5大危險因子要注意！
01:49 十大死因中有6項與代謝症候群併發症有關聯
03:00 致命頭號殺手「三高失控」健康的危險訊號！
04:08 有代謝症候群的人 後續得慢性病機率是常人2-6倍
05:03 三高+鈣化指數破表 50歲男嚴重心血管疾病
07:09 記住！23456口訣 改善代謝症候群遠離三高
09:28 從飲食.生活.運動.健檢做起...拒絕代謝症候群
11:13 數字透「健康」玄機 改善飲食甩開健檢紅字
12:14 指標5中3就有代謝症候群 營養師：3招改善
13:23 抗壓！只要一「臂」之力 國健署推「免費血壓站」
14:04 戰勝代謝症候群 均衡飲食遵循「我的餐盤」！
16:28 壓力.情緒失衡 癌症.慢性病.心血管疾病找上門
17:44 有代謝症候群 未來得慢性疾病機率高2～6倍
18:18 慢性疾病風險評估平台 預測你的未來疾病！
19:35 代謝症候群防治計畫幫助你 甩開「奪命殺手」
21:18 2024戰勝代謝症候群 邀您賺健康拿大獎
21:46 戰勝代謝症候群報名方式：詳「國民健康署官網」


#珮薰 #健康晚點名 #陳冠任 #陳琇雯 #國民健康署
#癌細胞 #心血管疾病 #血壓 #血糖 #血脂 #癌症 #久坐族群 #三高
#遠離慢性病 #健檢 #自我檢測 #三高失控 #危險訊號 #慢性病
#二害 #鈣化 #糖尿病 #高血壓 #心臟病 #心臟病 #運動 #肥胖
#代謝 #飲食 #運動 #十大死因 #血管鈣化 #腦中風 #壓力
#5大危險因子 #逆轉 #三酸甘油脂 #高密度膽固醇 #鈣化指數
#均衡飲食 #免費血壓站 #堅果 #水果 #壓力 #情緒 #風險檢測
#指標 #蛋白質 #膽固醇 #戒菸 #戒檳榔 #腰圍 #戰勝代謝症候群
#我的餐盤 #預防 #心臟衰竭 #代謝症候群 #蔬菜 #豆魚蛋奶肉
#體重 #代謝症候群防治計畫