110學年度HBL高中籃球聯賽,宜蘭高中12人名單中高三球員佔七位,雖然陣容裡沒有190公分以上的長人,不過平均高度相對整齊,這一季可說是進入「收成年」階段,選手和教練不約而同提到本季加強防守收到明顯效果,期待預賽能繼續發揮團隊戰力,施展由守轉攻的快速球風,朝下一階段邁進。
團隊防守再升級 宜中快速球風拚晉級/愛爾達電視20211119新聞
團隊防守再升級 宜中快速球風拚晉級
高三劉書維當隊長 扛起掌握節奏重任
團隊作戰分工合作 由守轉攻創造優勢
高三球員企圖心強 彼此鼓勵充分溝通
最後一年不留遺憾 場上執行度更進步
預賽每一戰全力以赴 宜中要展現態度
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