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【57健康同學會 精選】護眼只吃"葉黃素"夠嗎？這「4種蔬菜」力抗眼疾？十種你要知道有益眼睛的食物！｜潘懷宗 劉怡里 洪子仁 吳明珠

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ava
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00:00 喝"綠茶"減重又顧肝？破解保健食品迷思！
07:46 兒茶素對身體的影響？專家說明
09:53 健康喝茶 記住適時.適量正確3原則
13:37 "食"在不安心！小心喝進低廉化工茶精！
19:22 抗氧化物"葉黃素"能護養還能抗癌？
29:40 黑眼圈.乾眼症？3大眼疾應"這樣做"！
34:11 盯3C眼乾靠"洗眼液"？醫：恐釀惡視力！
35:36 全台8成眼鬧水荒？每四人有一人乾眼！
38:43 "油炸甜點"吃多傷眼！營養師教你這樣吃！
40:54 護眼只吃"葉黃素"夠嗎？揭靈魂之窗"5要素"！

【完整版】
1. 護眼只吃葉黃素夠嗎？ 靈魂之窗「5要素」大揭密！【57健康同學會】精華篇｜廖慶學 嚴立婷 洪子仁 吳明珠 劉怡里 王瑞玲
→https://youtu.be/WCwj9osXDB4

2. 葉黃素能護眼、抗癌 應多補充？【57健康同學會】第927集 2013年
→https://youtu.be/AktT8BoZYI4

#葉黃素 #保健食品 #顧眼睛 #乾眼症 #黑眼圈 #眼油 #3C #文明病 #兒茶素 #綠茶 #抗癌 #57健康同學會
Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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