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【健康飲食】中秋烤肉會致癌？！健管師私揭5招排毒烤法！免驚爽烤啦｜健康會了沒 EP3

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ava
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中秋烤肉人團圓，但越來越多醫學證實燒烤食物容易有致癌風險，讓人很怕一烤就提早奔月上天堂見嫦娥啦！對此，健管師珮薰表示，食物經過高溫燒烤的確會增加致癌風險，加上油煙、烤焦、以及愛烤香腸、熱狗等WHO世界衛生組織認定為二級致癌物的加工食材，讓歡樂的烤肉派對變得有點緊張~~但為此不烤似乎又太掃興，健管師珮薰指出，只要善用這5招排毒烤法，就可以開心烤爽過中秋啦。

#健康飲食 #中秋烤肉 #烤肉致癌 #抗癌 #癌症 #烤肉 #致癌物 #月餅熱量 #中秋節

00:11 一家烤肉萬家香的香會致癌
00:42 致癌的原因原來是這個
02:30 五招遠離烤肉致癌風險
05:00 吃毒解毒的排毒烤法
05:17 烤香腸附大蒜的由來

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Category
健康- Health
Tags
健康同學會, 養生, 健康
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