【健康晚點名】「減重蘿蔔糕湯」讓你越吃越瘦！

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Published Apr 23, 2024

準備食材:
蘿蔔糕、大蒜、乾香菇、蝦米、洋蔥、紅蘿蔔、豬瘦肉絲、茼蒿、橄欖油、鹽、黑胡椒粉

料理方法:
1.蘿蔔糕切適口塊狀、香菇泡發切片、洋蔥切片、紅蘿蔔切片、茼蒿切段、大蒜切片、蝦米及豬肉絲洗淨備用。
2.鍋中放油燒熱，將蘿蔔糕煎至呈微金黃色，並炒香香菇、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、肉絲及蝦米，加入水。
3.待作法2 湯料煮滾後，放入茼蒿，續煮5分鐘，以鹽、黑胡椒粉調味即可。

Category: 健康- Health
Tags: 健康同學會, 養生, 健康

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