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本期节目主要内容： 山东省淄博市淄川区太河镇。已经103岁的陈凤英老人，不仅能在家砍柴烧火，而且心灵手巧的她，还为很多村民做针线活，一年缝制100多个花布座垫。不仅如此，九十多岁的老人眼力好，在家里经常做手工剪纸。而五六十岁的老人，则被称做村里的年轻人，常常要到山中，爬上五六米高的大树，摘水果。栏目组走进太河镇，记录和拍摄当地老人独特的生活方式和饮食习惯，寻找健康长寿的养生方式，展现古老村镇的风土人情。
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- 记录- Documentary
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